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Posted on 3 Fév 2022

Signature Charte Sport Santé Bien-Être

Signature Charte Sport Santé Bien-Être

Le club Aïki Mindfulness de Saint-Jouan-des-Guéret (35) est heureux de vous annoncer que l’ARS Bretagne (Agence régionale de santé) a validé notre dossier et que le club est désormais labellisé Forme Santé pour la discipline Aïki Mindfulness.

La Charte signée, dans le cadre du plan Sport Santé Bien-Être (SSBE) en Bretagne, nous engage à proposer des séances d’activité physique adaptée en direction de personnes sédentaires cherchant à se mettre en mouvement. Ces séances sont encadrées par un professionnel formé et sont dispensées dans un cadre sécurisé.

L’Aïki Mindfulness est une discipline douce qui propose de nous rééquilibrer en portant une pleine attention à notre intérieur et à notre relation à l’autre, en stimulant toutes nos potentialités que nous n’utilisons plus dans notre mode de vie actuelle.

Les cours ont lieu les mardis soirs de 19h30 à 20h45 à Saint-Jouan-des-Guérets, 14 Rue Saint-Edouard.

Contacts : 06 08 98 00 42 ou info@aiki-mindfulness.com

Retrouver notre club sur la carte interactive bretagne-sport-sante.fr
https://bretagne-sport-sante.fr/activite/aiki-mindfulness/

Vous êtes intéressé ?

Comment se déroule la mise en place d’un programme de 12 séances :

  • Un bilan est établi avec vous sur les objectifs, votre situation et au besoin échange avec votre médecin référent ;
  • Un programme de 12 séances est ensuite défini ensemble avec une grille de progression permettant un suivi régulier de vos progrès ;
  • Une évaluation au bout des 12 séances ;
  • Vous pouvez au-delà des 12 séances envisager un nouveau programme.

À très bientôt.