Il existe une longue relation de la marche avec les philosophes à commencer par Socrate. La raison essentielle est que la marche libère l’esprit, c’est un « intensificateur de présence » dit ici Frédéric Gros. Bref c’est du mindfulness.

Extrait de l’émission « Répliques » d’Alain Finkielkraut le 8 juillet 2017. Une des invités est Frédéric Gros, philosophe, auteur de l’ouvrage : « Marcher, une philosophie ».

Voici la retranscription de cet extrait de 6:15 à 7:00:

« Il est fou de constater à quel point on passe, dans une seule journée, des heures et des heures […] connecté face à des écrans.

Il me semble ce qui se perd là – et un des secrets de la marche est sans doute là – c’est la présence elle même.

La marche peut être comprise comme un intensificateur de la présence. On est plus présent à soi-même, aux autres […], plus présent aux paysages. »

La photo de marche est de David McDermott. Elle est sous licence CC BY 2.0.
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