L’Aïki Mindfulness est une discipline douce pour le 21e siècle. Elle vous permettra de bénéficier de l’expérience d’autres disciplines (aïkido, yoga, etc.) à la lumière des avancées scientifiques. Elle développe souplesse, unité, attention, coordination, relation[...]

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Tenue Pour le stage d’aïki mindfulness : vêtements confortables pour permettre de larges mouvements comme pour la gymnastique, le yoga, etc. Animation Gilles Rettel, Brevet d’État Éducateur Sportif 2e degré, mention Aïkido, plus de 30[...]

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